કોલેસ્ટ્રોલ એ મીણ જેવો પદાર્થ છે જે આપણા લોહીમાં જોવા મળે છે અને શરીરને અમુક કાર્યો માટે જરૂરી છે. જો કે કોલેસ્ટ્રોલ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે, પરંતુ જો તેનું લેવલ વધારે હોય તો તેને ખતરનાક માનવામાં આવે છે. તેનું એક કારણ એ છે કે લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોવાને કારણે રક્તકણો સંકોચવા લાગે છે, જેના કારણે ધમનીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ ખૂબ જ ઓછો થઈ જાય છે. જ્યારે આ કોલેસ્ટ્રોલ તૂટી જાય છે, ત્યારે તેને ગંઠાઈ જવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, જે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે.
Advertisement
Advertisement
કોલેસ્ટ્રોલ પણ ખૂબ જ ખતરનાક માનવામાં આવે છે કારણ કે અન્ય રોગોની જેમ શરીરમાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. જ્યારે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર મર્યાદા કરતાં વધી જાય છે, ત્યારે કેટલાક લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોહીના કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને મોનિટર કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારું નિયમિત ચેકઅપ કરાવવું.
લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર કઈ ઉંમરથી તપાસવું જોઈએ?
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર, વ્યક્તિએ 20 વર્ષની ઉંમરે તેમના લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર તપાસવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.
મુંબઈ સ્થિત એક વરિષ્ઠ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ કહે છે કે 9 વર્ષની ઉંમરે બાળકોમાં સૌથી પહેલા લિપિડ લેવલની તપાસ કરાવવી જોઈએ, ત્યારબાદ 17 થી 20 વર્ષની ઉંમર વચ્ચે લિપિડ લેવલની તપાસ કરવી જોઈએ. યુએસ સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન અનુસાર, બાળકોએ નાની ઉંમરે જ તેમના કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
લોહીના કોલેસ્ટ્રોલના ઝડપથી વધી રહેલા કેસોને ધ્યાનમાં રાખીને, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને તપાસવાની તમારી દૈનિક આદત બનાવો. ભારતમાં બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલની વાત કરીએ તો અહીં શહેરોમાં 25 થી 30 ટકા લોકો અને ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં 15 થી 20 ટકા લોકો કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાથી પીડિત છે. 2017ના અભ્યાસ મુજબ, 20 વર્ષના સમયગાળામાં શહેરી વસ્તીમાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલ, એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડના સ્તરમાં વધારો થયો છે.
એકંદરે, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે 20 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓએ દર 5 વર્ષે તેમના કોલેસ્ટ્રોલનું પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ અને તે પછી પરીક્ષણની ફ્રિકવન્સી વધારી શકાય છે.
Advertisement